Plein air

Nourriture en randonnée: 7 repas lyophilisés au Québec

Tellement de possibilités ! Partir en randonnée est une activité qui procure un sentiment de liberté et d’accomplissement incomparable. Que vous soyez un randonneur chevronné ou un débutant enthousiaste, bien se préparer est essentiel pour profiter pleinement de l’expérience. Outre l’équipement adéquat et un itinéraire soigneusement planifié, le choix de la nourriture est un élément

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planche à pagaie sur une plage - SUP Camping

SUP Camping: 3 raisons d’apporter des repas lyophilisés

Imaginez-vous glisser paisiblement sur les eaux d’un lac tranquille, encerclé par des sommets majestueux et des forêts luxuriantes. Le soleil amorçant sa descente, peignant le ciel d’éclats orangés et rosés. Vous débarquez sur une plage déserte, montant votre campement pour la nuit. À mesure que la fraîcheur nocturne s’installe, une sensation de faim tenace vous

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Santé mentale en nature: les bienfaits de se reconnecter

La santé mentale au Canada  Ce 24 janvier marque la Journée nationale de la santé mentale au Canada. En plein air, cette date rappelle l’importance de prendre soin de notre bien-être mental. Opter pour des activités en plein air peut considérablement influencer positivement notre santé mentale.  Les statistiques sont préoccupantes suite aux bouleversements des dernières

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Aventure et Plein Air: ce qui vous attend au Salon de Montréal

Mise en contexte En ce début d’année, alors que la saison des festivals de plein air pointe son nez, le Salon Aventure et Plein air de Montréal se profile à l’horizon, prêt à accueillir les passionnés de l’extérieur. Forts de nos expériences mémorables des éditions 2022, 2023 et 2024, nous nous considérons comme des habitués

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