Alimentation en randonnée : évitez ces erreurs courantes
Si vous êtes un passionné de randonnée, vous savez à quel point il est important de bien s’alimenter pour avoir l’énergie nécessaire pour faire face aux montées et aux descentes en pleine nature. Mais il y a certaines erreurs courantes à éviter pour profiter pleinement de votre expérience en plein air. Voici donc 7 choses …
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